定期検診

アンチエイジングで身体の中から健康に!

定期検診で自分を知る

定期検診をうけましょう。


血液検査だけでも色々な事がわかります。
検診を受けてみると自分の体の弱点がわかります。
病気が見つかるかもしれません。
弱いところをいたわり、それ以上悪くならないように
心がけることが出来ます。その為にも定期検診をお勧めします。



 
 
今、自分の身体がどんな状態なのか?まず知ることはとても大事なことです。
そのために定期健診をうけてみると良いと思います。

 肝臓病・腎臓病・血液の病気・糖尿病・心臓病・ガンなど、
血液検査だけでもいろんな事がわかります。
健康で長生きするには内臓の健全、足腰の健全、ボケない
頭の健全この三点ははずせない条件です。
その内臓の状態を調べて今後の生活に活かしましょう。

 検査でごく初期段階の小さなガンが見つかることが
あります。とてもラッキーな方です。

 検査に異常がなかったとしても100%安心は出来ないのです。
なぜならガンは、検診で見つかるまでの大きさになるまで随分と年月がかかるからです。
親指大の大きさになるまで10年近くかかるともいわれます。
それ以前の検査の場合だと、ガンがまだ小さすぎて見つからない場合もあるのです。

 3ヶ月前に検診受けた時はどうもなかったのに、その後身体に異常があり検査したら
末期だったという話をたまに耳にします。
ガンはある程度まで自覚症状がない場合がほとんどで、検査でも見つからない
ことがあるらしいのです。

 知人の70代の女性が肩が痛いと外科に行った所、以前腕の骨を折った時の
後遺症ではないかと言われ治療をうけていましたがいっこうに良くならず、自分で
胸にしこりを見つけ、医者に話し検査たところ、乳がんであることが判明。
それが原因で肩まで痛かったことがわかったのが3ヶ月くらいしてからでした。

その時は骨、肺にまで転移していて治療の施しようがありませんでした。
お医者さんも同じ人間なので、完璧ではない訳で、担当部分以外なら見落とすことも
あるでしょう。

 だから自分の身体は自分で守る精神、大事なんです。
より大事なことは病気にならない健康な抵抗力のある体作り。これにかぎります!



 ただ、 検査することによって悪いところを知ることが出来ますし、その後の生活に
役に立つでしょうから、できれば年2回、少なくとも年1回は定期検診を受けることを
お勧めします。

 今抗加齢ドックという検査を実施している病院が都市部を中心にあります。
血管障害がどの程度すすんでいるかを知ることが出来、今後発症する可能性のある
疾患を見つける事が出来る検査です。つまり、自分の老化がどの程度すすんで
いるのかがわかるので、究極の予防医学といえます。

 是非受けてみたい検査ですね。人間ドックと併用して受けるとより詳しくわかります。
人間ドックが5万円とするとプラス3万円〜くらいからになるようです。

 もし弱いところがあるなら改善し、いたわる気持ちを持つことは大切ですよね。
肝臓が弱かったら、アルコールを飲む量を控えるとか、糖が出ているなら食事に
気をつけて食べ過ぎない、甘いものを控えるなど・・・内臓系は日頃からの心がけ
が必要です。

 1つしかない体は、一度壊すと修理が効かない場合もあるのでもっと大切に扱う
必要があります。自分の体は自分でしか守れないし、換えはないのです。
リセットもききませんのでね。
 
 アンチエイジングで健康に   TOP


 定期健診で自分を良く知ろう
 日本人は薬好き?
 現代医療の現状に感じること。
 昔と今の食環境の変化
 食の安全に物申す!


☆体調を整える

 体の質を向上させよう。
 血液を汚さずさらさらにするには?
 免疫力を高めるためには?
 胃腸を整える事がとっても大切
 私の便秘の履歴
 排泄って大切なんです。
 無理なダイエットは体に毒です。
 ホルモンバランスを整える


☆防いで守る

 活性酸素ってご存知ですか?
 活性酸素と病気の関係
 ストレスは健康の大敵!
紫外線から身体を守る。


☆取り入れて守る

 なんといっても食事が大事!
 抗酸化物質ってなあに?
 酵素について知ってました?
ビタミン・ミネラル・栄養素の話
サプリメントについて
よい水を取り入れることが大切
有酸素運動を積極的に取り入れて!


☆生活に潤いを

 生活に趣味でうるおいと生きがいを
 積極的に気の合う仲間作りをしましょう
脳を活性化してぼけにくい努力


来たる高齢化社会の為、今心すべき事
    〜まとめ








  人間ドック


【主な検査内容】

 血圧・心電図・視力・聴力・肺機能検査

 胸部X線・血液検査・尿検査・便検査他


【オプション検査】

  女性 マンモグラフィー検査

  男性 前立腺  

  頭部CT  大腸内視鏡検査  胃カメラ他
 
 
  抗加齢ドック


 ▲ 血管の動脈硬化度・・・
血管の硬さ・厚さ・詰まり具合 

 ▲ 血液の老化度・・・ 
ドロドロ度・血中脂質成分

 ▲ 抗酸化力・・・
尿中80HdG量等

 ▲ ホルモンバランス

 ▲ 免疫バランス

 ▲ 一般検査他








Copyrightアンチエイジングで身体の中から健康に All Rights Reserved